Retiro de Yoga na Fazenda Honeywood: revisão completa
Mariana Souza Almeida
•
Caso você não tenha conseguido participar do nosso primeiro Retiro de Yoga na Fazenda Honeywood, aqui vai o relato completo!...
Retiro de Yoga restaurador na Honeywood Farm
Mariana Souza Almeida
•
Venha participar de mais um Retiro de Yoga restaurador e inspirador na Honeywood Farm. Aproveite um fim de semana prolongado...
Retiro de Yoga na Grécia: Hydra (2–6 de maio de 2024) - Tema Água
Mariana Souza Almeida
•
Um tema para um retiro de Yoga pode nascer de inúmeras ideias: atenção plena, autoconhecimento, paz interior e bem-estar holístico....
Voltar ao Fluxo – Retiro de Yoga em Hydra, Grécia, Mandraki Beach Resort (14–18 de outubro de 2025)
Mariana Souza Almeida
•
Dia 1: Chegada e conexão com a água ao seu redor Boas-vindas e momento de orientação, apresentações e definição de...
Treinamento de força para corredores: como aumentar gradualmente
Mariana Souza Almeida
•
Assim como acontece com a quilometragem de corrida, isso precisa aumentar aos poucos! Quer começar o treinamento de força? Então...
Pilates no Reformer na Fisioterapia Esportiva: Reabilitação e Desempenho
Mariana Souza Almeida
•
Como fisioterapeutas, acompanhamos diariamente atletas e pessoas fisicamente ativas. Entre elas, há quem esteja em fase de recuperação após uma...
Notícias
Dor no joelho ao subir escadas: por que acontece e quais exercícios ajudam
Mariana Souza Almeida
•
Logo nos primeiros degraus, seus joelhos dão aquele “oi” irritado: “Estamos aqui também”. Não é tombo, não é tragédia -...
Notícias
Dois Mercedes-Benz SL de Rudi Klein vão a leilão
Mariana Souza Almeida
•
Vira e mexe surgem relatos de achados de carros antigos e raros: alguns aparecem esquecidos em celeiros, outros passam décadas...
Notícias
O mistério do Porsche 550 Spyder “Little Bastard” de James Dean
Mariana Souza Almeida
•
Não dá para afirmar se maldições existem ou não, mas pouca gente tem um caso tão comentado quanto o do...
Notícias
Porsche Taycan Turbo GT retoma recordes no Nürburgring com kit da Manthey
Mariana Souza Almeida
•
O Nürburgring, que por muito tempo pareceu uma verdadeira “reserva particular” da Porsche quando o assunto é recorde, viu o...
Notícias
DS Nº8: conheça o elétrico com até 750 km de autonomia
Mariana Souza Almeida
•
O DS Nº8 chega para ocupar o lugar do DS 9, um topo de linha que não teve uma trajetória...
Notícias
Países que vão banir a venda de automóveis com motor de combustão: quando isso acontece
Mariana Souza Almeida
•
O Reino Unido é o país mais recente a informar que pretende banir a venda de automóveis com motor de...
Notícias
Otokar exibe Tulpar na LAAD Defence & Security 2026 e mira o Exército Brasileiro
Mariana Souza Almeida
•
Durante a LAAD Defence & Security 2026, em São Paulo, a empresa turca Otokar chamou atenção com um estande de...
Notícias
RIMFAX do Perseverance revela delta subterrâneo mais antigo na cratera Jezero em Marte
Mariana Souza Almeida
•
Sozinho e distante, num recorte de terreno dentro de uma cratera num planeta hoje habitado apenas por robôs, o rover...
Notícias
Abelhas, colmeias e imposto: quando emprestar terra vira problema
Mariana Souza Almeida
•
Numa manhã de terça-feira chuvosa, daquelas em que as nuvens parecem baixas sobre os campos, a discussão começou por algo...
O truque da avó da panela aromática no fogão
Mariana Souza Almeida
•
A chaleira já estava apitando quando o cheiro chegou ao corredor. Não era aquele impacto áspero de spray químico, e...
Exercício e a memória biológica do movimento no corpo inteiro
Mariana Souza Almeida
•
Sua frequência cardíaca dispara, o fôlego encurta, as pernas ardem. Por baixo desse esforço tão conhecido, acontece uma tempestade silenciosa....
Banhos alternados quente e frio: o ritual silencioso que treina resiliência
Mariana Souza Almeida
•
Algumas tendências de bem-estar fazem barulho. Já os banhos alternados quente e frio são do tipo discreto: entram de mansinho...
Como o café da manhã na mesa de trabalho pode estar te fazendo engordar
Mariana Souza Almeida
•
Você conhece aquele momento silencioso e meio culpado. São 9h12, o escritório já está a todo vapor, e você entra...
Como os braços podem roubar 12% da sua energia na corrida
Mariana Souza Almeida
•
Toda semana, muita gente sai para correr acreditando que treinar mais vai resolver o cansaço. Só que, muitas vezes, o...
Perda de peso com mudanças pequenas: 0,5 kg por semana já basta
Mariana Souza Almeida
•
Mudanças pequenas, repetidas sem alarde, ainda conseguem virar o jogo. Muita gente se sente espremida entre jornadas longas diante de...
