Retiro de Yoga restaurador na Honeywood Farm

Venha participar de mais um Retiro de Yoga restaurador e inspirador na Honeywood Farm. Aproveite um fim de semana prolongado no campo para recarregar as energias para o último trecho de 2023.

Este será o terceiro retiro de Yoga que coorganizo na Honeywood Farm, e estou muito entusiasmada por poder realizar mais um encontro bem-sucedido neste lugar tão especial.

Se tiver um tempo, vale a pena conferir outras avaliações sobre os nossos retiros anteriores: Honeywood Farm Retreat in Review.

O que esperar:

• Cenários encantadores, de gramados ondulados a florestas escondidas, para a sua prática de Yoga.
• Refeições vegetarianas caseiras, bem servidas e cheias de sabor.
• Práticas de Yoga pela manhã e ao fim do dia, com uma variedade de estilos.
• Passeios diários e/ou atividades disponíveis.
• Uma conversa introdutória sobre apicultura e produção de mel.
• Bastante tempo livre para você desacelerar e explorar tudo o que esta fazenda tem a oferecer.

Você pode esperar por Yin Yoga, Vinyasa, Yoga Nidra e uma meditação caminhando em silêncio.

Esta fazenda rústica, operada por uma família, fica a menos de três horas de Cape Town e oferece vistas panorâmicas, ar puro do interior, diferentes opções de hospedagem e muitos espaços ideais para a prática de Yoga.

A Honeywood Farm pertence à família Moodie desde 1817. A propriedade faz divisa com a imponente e selvagem Grootvadersbosch Nature Reserve, aos pés das Langeberg Mountains. É um paraíso para quem ama natureza! Em um ambiente tranquilo e seguro, há inúmeras possibilidades de atividades, como trilhas, mountain bike, observação de aves, passeios a cavalo e banhos em rios e piscinas naturais.

Se você já viveu a experiência da Honeywood Farm, entende facilmente por que este é o cenário mais perfeito para um local de retiro de Yoga.

Custo por adulto: R 5600

Inclui: hospedagem compartilhada, aulas de Yoga, refeições e workshops.

O pagamento de 50% de entrada garante a sua vaga; o restante deve ser pago até 15 de agosto. Os pagamentos não são reembolsáveis 30 dias antes do retiro.

Não inclui: transporte até a Honeywood Farm e extras, como a taxa de entrada na reserva natural vizinha.

Sexta-feira:

Check-in a partir das 14h30

16h30 – Cerimónia de abertura e aula de Yin Yoga (acupuntura auricular disponível durante esta sessão)

19h – Jantar servido

Sábado:

7h – Chás de ervas disponíveis antes da aula

7h30 – Aula de Hatha

9h – Café da manhã servido

11h – Conhecendo os seus Chakras – workshop introdutório sobre como o seu bem-estar geral pode ser explorado por meio do trabalho com o sistema de Chakras

13h – Almoço servido

14h30 – Aula de Yoga para crianças

Durante a tarde, tempo livre para explorar trilhas a pé, nadar ou simplesmente ler um livro e tirar uma soneca.

16h – Meditação caminhando em silêncio

19h – Jantar servido

Domingo:

7h – Chás de ervas servidos antes da aula

7h30 – Aula de fluxo nutritivo

9h – Café da manhã servido

10h30 – Saída para a caminhada até as Redwoods e continuação até as piscinas naturais de rocha para nadar

13h – Almoço servido

Durante a tarde, tempo livre para explorar trilhas a pé, nadar ou simplesmente ler um livro e tirar uma soneca.

17h – Aula de imersão Dance Awake Movement

19h – Jantar servido

Segunda-feira:

7h – Chás de ervas servidos antes da aula

7h30 – Cerimónia de encerramento e aula de Vinyasa

9h – Café da manhã servido

Check-out até 11h30

Se você preferir vir em grupo e reservar uma das outras casas de campo, entre em contato comigo para obter detalhes.