Workshop de coaching de voz para professores de Yoga

Por que participar de um workshop de coaching de voz para professores de Yoga?

Você provavelmente investe boa parte do seu tempo a montar sequências de aula, a escolher o tema ideal e até a organizar a playlist. Então, por que não dedicar atenção também à forma como você transmite informações e dá instruções durante a prática?

Deixe a gente ajudar você a descobrir a sua voz autêntica como professor(a).

No fim das contas, é a sua voz que conduz os alunos ao longo de toda a aula.

Desde o momento em que eles entram na sala e pisam no tapete, é a sua voz que cria o clima e os acompanha pela prática.

A capacidade de se expressar com clareza e segurança é essencial para que a aula funcione bem.

Repare como a sua fala muda no início da aula, durante as posturas de pico e depois, novamente, no savasana. Toda aula de Yoga - independentemente do estilo ou do tema - passa por diferentes estados, ritmos e intensidades.

Quantos de vocês se percebem a usar frases repetidas? Ou certos cacoetes não verbais, como suspirar? E hábitos como recorrer muitas vezes ao “hã” ou ao “só”?

Você já deixou de fazer aula com algum(a) professor(a) de yoga porque não gostava do tom de voz ou do tipo de fala durante a prática? Eu já.

Você consegue imaginar uma aula de yoga sem voz?

A voz orienta e impulsiona o aluno, levando-o a sentir e a reagir de determinada maneira. Pense em como você quer que eles se sintam em diferentes momentos da aula e no conjunto da experiência. Você está a usar comandos objetivos e bem pensados? Ou o nervosismo vence e você acaba por travar, ficando literalmente sem palavras?

A voz define como os alunos recebem as mensagens e as instruções.

Encare a sua voz como um instrumento musical. Qualquer pessoa consegue soprar uma flauta, assim como qualquer um pode abrir a boca e falar.

Você pode escolher tocá-la bem ou tocá-la mal.

Ao ensinar, você precisa se sentir 100% confiante na sua capacidade vocal.

O workshop vai abordar pontos como:

• Um aquecimento adequado
• Projeção vocal: como projetar a voz de forma natural e eficaz
• Como relaxar a mandíbula
• Técnicas de respiração fundamentais para o seu tom geral e a sua ressonância
• Energia nervosa

Você tem dificuldade para superar sinais de nervosismo e ansiedade? Vamos trabalhar algumas medidas úteis e bem práticas que você pode aplicar imediatamente para vencer esses bloqueios.

Como professor(a) de yoga, a sua voz é tão única quanto o seu jeito de fluir e a forma como você constrói a sequência. Pare de adotar personagens de outros professores e encontre a sua própria voz, única, de ensino.

Aqui vão algumas dicas da coach de voz Clare Staniforth:

1. Mude o ritmo. Pense no que você quer comunicar e em como quer comunicar. É algo mais consciente, que pede uma entrega lenta? Ou é uma mensagem que exige energia e pode ser dita com mais velocidade e intensidade.

2. Pausar cria impacto. Use uma pausa dramática para realçar momentos importantes e aumentar a força da sua mensagem.

3. Explore a mudança de altura (tom). Use um tom mais alto para deixar o clima mais leve e um tom mais baixo para transmitir firmeza. Como isso altera a sua forma de conduzir?

4. Experimente diferentes volumes. Principalmente ao ensinar ao ar livre, em comparação com uma sessão particular.

5. Varie as inflexões e garanta que elas não apareçam sempre no fim da frase.

LEMBRE-SE:

Trazer a sua melhor voz de professor(a) faz toda a diferença para o seu sucesso!

Visite o meu site de cursos online para se inscrever neste módulo: Encontre sua Voz de Ensino de Yoga

Se você quer encontrar a voz perfeita de professor(a), então não perca estas sessões de coaching!