Retiro de Yoga na Ilha Grega de Kythnos (16–20 de maio de 2019) com Theresa Moodie e Catherine Leong

Isso mesmo: estou voltando para a Grécia para um Retiro de Yoga exclusivo em uma ilha grega

Venha comigo e com a professora de Yoga Catherine Leong para um Retiro de Yoga exclusivo em uma ilha grega, de 16 a 20 de maio de 2019.

Serão 5 dias e 4 noites de um retiro de Yoga exclusivo e especial na ilha de Kythnos.

A ilha de KYTHNOS

Uma joia escondida das Cíclades - e uma das poucas ilhas gregas que ainda não foram “descobertas”. Aqui, você encontra mais sossego e bem menos agitação. Espere por vistas panorâmicas de 360° do Mar Egeu, além de um litoral extenso e vilarejos caiados de branco.

A sua hospedagem será no Porto Klaras Hotel.

O hotel fica no vilarejo de Loutra, na parte norte da ilha de Kythnos. O Porto Klaras está a poucos minutos a pé da praia de areia de Loutra e das famosas fontes termais de Kythnos. O Centro de Hidroterapia de Kythos, que funciona de maio a outubro, também fica nas proximidades.

Bem perto do hotel há muitos restaurantes, lojas, cafeterias, um ponto de ônibus e várias outras comodidades.

O hotel combina conforto moderno com o charme típico que você espera encontrar em uma ilha grega.

Cada quarto conta com cama de casal, banheiro privativo e uma pequena kitchenette, além de vista para o Mar Egeu.

O clima em setembro é perfeito: não tão quente quanto nos meses de pico do verão, mas ainda agradável - ideal para praticar Yoga ao ar livre, nadar e tomar sol.

Podemos garantir: esta será uma experiência realmente única.

Datas: 16–20 de maio de 2019.

Níveis: este retiro é aberto tanto para iniciantes quanto para alunos mais avançados.

Valores: 850 euros em quarto privativo, com taxa fixa de câmbio de 17:1 (Rand).

O QUE VOCÊ PODE ESPERAR…

• Um retiro de Yoga para desacelerar em um vilarejo tranquilo de Kythnos, cercado por vistas de 360° do Mar Egeu
• Um programa de Yoga completo com Theresa Moodie e Catherine Leong
• Hospedagem privativa em um hotel lindo, com vista para o Mar Egeu e a poucos passos das praias
• Comida saudável e saborosa em tavernas locais na cidade

O QUE ESTÁ INCLUÍDO:

• 5 dias na ilha / 4 noites – acomodação de luxo em uma villa à beira-mar
• 2 práticas diárias de Yoga (75–90 min cada), pela manhã e no fim do dia
• Yoga Nidra guiada todos os dias
• Café da manhã diário em uma taverna local a uma curta caminhada do hotel
• Traslado em grupo do porto de Kythnos na chegada e retorno ao porto na saída
• Bastante tempo de praia
• Acesso gratuito a wi-fi no hotel
• Equipamentos de Yoga

NÃO INCLUÍDO:

• Voos para Atenas
• Transporte e hospedagem em Atenas
• Bilhete de ferry de ida e volta de Atenas para Kythnos
• Qualquer visto de viagem exigido
• Seguro-viagem
• Almoço e jantar diários
• Bebidas alcoólicas
• Atividades extras não mencionadas acima

COMO CHEGAR A KYTHNOS:

Kythnos faz parte das ilhas Cíclades e só pode ser acessada por barco. Você voará para o aeroporto de Atenas (ATH), e há dois portos: Piraeus (PIR) e Lavrio (LAV). Há embarcações saindo tanto de PIR quanto de LAV para Kythnos.

Por favor, confira as datas e os horários de saída para cada porto.

O porto de Piraeus fica a 60 minutos de carro do aeroporto e também é acessível de metrô; a viagem de barco até a ilha dura 3 h 30 min. Já Lavrio é um porto menor e fica a 30 minutos de carro do aeroporto, com acesso apenas por táxi; a travessia até a ilha dura 2 horas.

Os horários e as passagens de ferry para os dois portos estão aqui: http://travel.viva.gr/en/ferries

Recomendamos que você reserve um dia antes e um dia depois do retiro para o deslocamento. Especialmente porque Atenas, por si só, tem um charme de cidade muito convidativo.

TERMOS E CONDIÇÕES:

Observe que um depósito de 50% garante a sua vaga, e o saldo deve ser pago 30 dias antes da partida. Em caso de cancelamento, será cobrada uma taxa não reembolsável de 40 euros referente à administração e às tarifas de pagamento e câmbio (FOREX).

Se for necessário cancelar, isso deve ocorrer no máximo 60 dias antes da partida.

É necessário um mínimo de 6 pessoas para realizarmos o retiro.

Para mais informações, entre em contato comigo: [email protected]

Não deixe de aproveitar nossas promoções de inscrição antecipada

Todas as fotos são cortesia do hotel Porto Klaras.

• Roteiro proposto:

QUINTA-FEIRA, 16 de maio:

Chegada ao porto de Kythnos a partir de Atenas. Coleta de táxi e traslado para o hotel. Tempo para se acomodar e desfazer as malas. Boas-vindas e credenciamento. À noite, prática de Yin seguida de Yoga Nidra.

Jantar em uma das tavernas locais.

SEXTA-FEIRA, 17 de maio:

Despertar e prática matinal de Vinyasa. Antes da aula, haverá chás de ervas e café, além de frutas fatiadas. Café da manhã servido em uma taverna local.

Tempo tranquilo para explorar o vilarejo, ir à praia ou descansar no quarto.

Aula de Yin no fim do dia, seguida de Yoga Nidra.

Jantar em uma taverna local.

SÁBADO, 18 de maio:

Despertar e prática matinal de Vinyasa dinâmica. Antes da aula, serão servidos chás de ervas e smoothie de frutas.

Café da manhã servido em uma taverna local.

O restante do dia é seu. Agende uma massagem, um passeio guiado de caiaque ou passe o dia na praia. Queremos que você aproveite o tempo precioso que este retiro oferece para descansar, desacelerar e relaxar.

Aula de Yin no fim do dia, seguida de Yoga Nidra.

Jantar em grupo em uma taverna local.

DOMINGO, 19 de maio:

Despertar e prática matinal na praia (se o clima permitir). Antes da aula, chás de ervas e frutas serão oferecidos. Café da manhã servido em uma taverna local após a prática.

Caminhada pela ilha para quem quiser participar.

Tempo livre e tranquilo à tarde para uma siesta!

Aula de Yin no fim do dia, seguida de Yoga Nidra.

Último jantar em uma taverna local.

SEGUNDA-FEIRA, 20 de maio:

Despertar e prática matinal de Vinyasa, com cerimónia de encerramento. Café da manhã servido.

Traslado até o porto de Kythnos e partida em grupo no ferry para Atenas.